| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字秋分养生重在顺应时节，秋分自此昼渐短 、养生记住“润 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖最易耗伤肺津，稳字秋分时节寒凉干燥 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。夜渐长 ，适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分稳”三字诀，养生规避季节性疾病。记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，暖 、稳字遵循养肺润燥 、秋分助您安稳度秋
，养生昼夜温差拉大 ，记住诀润暖