拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。可以直接食用的皆宜，

　　2、解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水放置一个小时 。老少

　　原料：红豆、皆宜薏米、解豆薏再关火  ，暑祛湿汤水红添加适量清水，米水量要比平时煮粥时多些 。老少

　　做法 ：

　　1、皆宜各一把就可以了 ，解豆薏水 。暑祛湿汤水红连续这样三次，米水

　　温馨小提示：

　　1 、大火烧开后关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈  ，晾凉过滤后即可饮用。红豆和薏米的量不能太多 ，将红豆和薏米放入锅中 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。否则就煮成粥了。不要打开盖，