原料 ：莲藕2节 、自制枣糯并用牙签固定封口；
3、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌
做法 ：
1 、菜红一边用筷子捅结实一点；
2、米藕留作盖子 。自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边填 ，自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮 。
糯米160克 、红枣1杯 、把酿好的糯米藕放入锅中 ，冰糖50克 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。大火煮开 ，